Effortless Stretch Timing with Stretch Timer Plus
تطبيق موقت التمديد بلس يبسط عملية توقيت تمارين التمديد الخاصة بك. حدد عدد التكرارات، مدة التمديد، وفترات الراحة، ثم اضغط على تشغيل، مما يتيح للتطبيق التعامل مع العد أثناء تركيزك على روتين التمديد الخاص بك. ينبهك التطبيق عندما يحين وقت التمديد أو الراحة من خلال شريط تقدم بصري وتنبيهات صوتية اختيارية يمكن تخصيصها أو كتمها.
هذا التطبيق سهل الاستخدام يسمح لك بالاسترخاء أثناء تمارين التمديد من خلال القضاء على الحاجة للعد اليدوي. إنه مفيد بشكل خاص لروتينات العلاج الطبيعي التي تنطوي على تكرارات متنوعة وأوقات تمديد مختلفة. بميزات مثل إيقاف مؤقت دون فقدان تقدمك وإدارة الإعدادات بسهولة مباشرة من الشاشة الرئيسية، يعزز موقت التمديد بلس تجربتك في التمديد.
